食卓から肉類を外そう

私はバターやチーズなどの乳製品をメインとした食べ物が好きなので、カルボナーラや、バター風味のフランスパン、そしてピザなどを食べる頻度はかなり多いのです。

しかしこのような乳製品の摂取量が多い人は、必然的に体臭が臭い傾向にあるそうなのです。体臭については自分で自分の体臭をチェックする事が難しいので、自分自身の臭さがどれだけなのか良く分からないので気になってしまいます。


ワキガについて



なので、この臭いを予防する為にも、食事のバランスには気をつける必要があるのです。。

数年前から気になっているのが自分の体臭です。仕事などで忙しいので、ふと気になる事があったりしても、それが時間の経過で忘れてしまい気がつくと帰宅時間になっていることがあるのです。

なので、仕事中にも体臭ケアをしていく為には、着ている衣服などを改善する事が大事だと思ったのです。衣類の素材の違いによっても臭いやすいタイプがあるのです。そのあたりのよい素材を毎日着るという方法もよい選択だと思います。

当然のごとくシャワーを浴びて清潔にする必要はあるのです。